Physiotheraphie
- nach Unfällen und Sportverletzungen (z.B. Kreuzbandriss, Meniskusverletzungen, Inversionstrauma, Tennisellbogen...)
- bei akuten oder chronischen Erkrankungen/Schmerzuständen des Bewegungsapparates (z.B. Bandscheibenvorfall, Ischialgie...)
- nach Gelenks- und Wirbelsäulenoperationen
- bei Herzkreislauferkrankungen (Herzinfarkt...)
- im präventiven Bereich (z.B. Vermeidung muskulärer Dysbalancen, Haltungsschulung...)
Einer der wichtigsten Punkte, die individuelle Gestaltung der Therapie/des Trainings auf die persönlichen Ziele und Probleme des einzelnen Patienten wie z.B.
- Schmerzreduktion
- Muskelaufbautraining nach Verletzung, OP, Immobilisation
- Fettreduktionstraining und Verbesserung der Beweglichkeit
- Verbesserung der Koordination und der HKL-Funktionen (Ausdauiertraining)
- sportartspezifisches Training
- Osteoporosetraining
Je nach Ziel wechseln sich passive Therapiemaßnahmen und aktive Mitarbeit des Patienten (welche bei mir im Vordergrund steht) miteinander ab. Geboten werden Gruppentraining (Therapeutisches Turnen, Bodywork, Kräftigung und Stretching, koordinatives Stabilisationstraining bei Knieverletzungen) und Hausbesuche.