Psychotherapie
Verhaltenstherapie
In der Verhaltenstherapie geht es vor allem um das Bewusstmachen und Korrigieren gestörter Handlungs- und Denkmuster. Die Verhaltenstherapie setzt im Hier und Jetzt an und nicht in der Vergangenheit.
Der Schwerpunkt der Verhaltenstherapie liegt in der Überprüfung blockierender Gedanken und Einstellungen. In der Therapie werden v.a. neue Ansichten und Lösungswege erarbeitet. Der Patient erhält sozusagen Hilfe zur Selbsthilfe. In der Verhaltenstherapie geht man davon aus, dass neues Verhalten erlernbar ist.
Ich bin gerne für Sie da!